Aprende a decir "No" de la mejor manera posible

 ¿Cómo decir “NO” sin ofender ni molestar a nadie?

La vida nos pone en situaciones en las cuales es necesario dejar clara nuestra postura. Puede ser que en una conversación alguien te quiera convencer de algo que por mucho que lo pienses, no estarás de acuerdo. 

También puede pasar que, en una relación de pareja, una de las personas involucradas tiene un punto de vista con el cual el otro no está de acuerdo. 

Lo mismo puede pasar con una mujer que es soltera, a la cual algunos hombres quieren cortejar pero ella necesita decir que no, pues no está interesada.

Y así mismo, hay miles de situaciones en la vida donde decir “NO” es lo correcto y no debe ser un problema. 

La cosa es que, para muchos individuos es difícil decirle que no a otra persona porque se preocupan de los sentimientos de los demás. Esto está muy bien, es bueno que uno sea cuidadoso pero, es mejor ser sincero, directo y real sin afectar a nadie. 

En este post vamos a ver cómo se puede lograr decir “NO”, de la mejor manera posible, sin ofender ni molestar a nadie. 

Directo y sincero

¿Cómo lo hago? 

Lo primero que debes tener presente es que, es imposible caerle bien a todas las personas. Si tienes esto presente ya estás con un pie adelante. 

Lo segundo es que, aunque parezca que no, las personas que siempre dicen que “SI” a todo, tienden a ser personas en las cuales no se puede confiar.

Te pongo un ejemplo: 

(Eres pintor y has realizado un dibujo que para ti es muy bonito. Antes de ponerlo a la venta necesitas la opinión de algunos de tus allegados para estar seguro de que para otros se ve bien. 

Todos los que te conocen te dicen - wao que fantástico, que bonito, eres un maestro, etc. 

Nadie te dice que quizás el color azul no pega con el fondo. Por eso cuando vas a exponer tu obra hay alguien que quizás te dice que no le gusta y esto te ofende mucho. 

¿No es mejor que alguien de los cercanos te hubiera dicho esto?-  ¿Sabes qué? esa pintura no me gusta mucho, deberías cambiar esta parte. 

Pues sí, lo es sin dudas! Aunque decidas no cambiar nada, al menos te hará pensar en que quizás no es mala idea.)

Lo tercero que debes hacer, para decir no sin dejar molestias es poner una razón. Es importante dar una explicación del por qué. 

Ejemplos: 

“No vengo mañana porque estaré ocupado con mis hijos”

"No puedo quedarme a cenar con ustedes porque mi esposa me espera con cena lista”.

"No podré ayudarte porque estoy en medio de un proyecto que me toma mucho tiempo y esfuerzo”.

Tal vez, cuando uno da explicaciones, es más posible que las personas comprendan que no es por pesadez, que le dices un "NO rotundo., es porque tienes tus propias razones para decir que “NO”.

Otro ejemplo

“No quiero casarme todavía contigo porque no me siento listo, no creo que es el momento”.

Pero

Claro que esto depende de la situación. A veces no se debe dar explicación, especialmente si te estan dando órdenes de una manera molesta.

Ejemplos:

Déjame salir contigo mujer! - NO.

Haz la comida para mi! - NO.

Importante

Cuando vas a decir que no, lo mejor es que no le des vueltas a la respuesta. Dilo bien claro. Si una persona se ofende porque le digan “NO” incluso cuando le explicas el por que, entonces esta persona es un/una  idiota que solo busca complicar las cosas.

La sinceridad está primero que todo. Créeme que cuando digas que no con sinceridad, te ganarás el respeto de esa persona por no formar parte del club del sí automático, el club de la falsedad, de la rendidores y de las burbujas. 

Sea como sea, no vas a poder decidir en los sentimientos de los otros. Si dices que "NO" no te atormentes pensando en lo que los otros pensarán de ti.