Introvertido

 ¿Sabes si eres introvertido/a?

Si eres una persona generalmente centrada en tu mundo interior, en tus pensamientos constantemente, quizás si, lo eres. El rasgo principal de las personas introvertidas es que viven más en su mundo interno que en el externo. Y por lo general pierden energía de manera más rápida al estar en contacto con otras personas. Principalmente si es con muchas personas a la vez. 

Otro de los rasgos que se asocian con la introversión es que las personas introvertidas  no necesitan de mucha estimulación para llevar a cabo sus labores. Por ejemplo, los introvertidos no tendrán problemas en trabajar a solas por muchas horas, incluso lo disfrutarán. 

Esto no quiere decir que, una persona introvertida no pueda interactuar y relacionarse con grupos de personas, pero en general preferirá hablar y relacionarse con grupos reducidos. La interacción con una o dos personas, les resultará más fácil y cómodo. 

Aun así, las personas introvertidas luego de tener conversaciones y contacto social, necesitan descansar y estar un poco solos para recargar las baterías. Esto puede variar según cada individuo pero, algunos necesitan horas, otros necesitan incluso días de descanso social. 

Es por eso que, la gran mayoría de las personas introvertidas, disfrutan el realizar actividades en las cuales no participan tantas personas al mismo tiempo y, cada cierto tiempo necesitan tener su espacio y estar un poco solos. 

En la sociedad que vivimos el ser introvertido/a se suele  relacionar con la timidez. Esto no es exactamente cierto ya que, la introversión es una cosa y la timidez es otra. La mayoría de las personas introvertidas tratan de pasar inadvertidos en situaciones como por ejemplo, en una escuela, no serán los primeros en querer destacar o hablar en un matutino delante de 100 alumnos. 

Por eso, puede parecer que este tipo de personas se cierran o se cohíben, aunque la realidad es que simplemente están bien con ellos mismos, están viviendo en un mundo interno lleno de pensamientos, reflexiones, ideas y vida. 

¿Ser introvertido es malo? ¿Es una enfermedad? 

Pues no! No es malo ser introvertido. Por desgracia, a veces escuchamos diferentes opiniones de personas sobre la introversión que no son del todo ciertas. Frases como: los introvertidos son raros, los introvertidos son aburridos, la introversión es una enfermedad, tienes que ir al médico y ponerte tratamiento contra eso, etc. 

Las personas que dicen este tipo de cosas, lo hacen por desconocimiento y por falta de empatía. Esto trae como consecuencia que los introvertidos se sientan mal y afecta su autoestima. 

Por eso, te diré que si eres introvertido, no tienes que ir a un médico para tratar de no ser introvertido, no es una enfermedad, no es un mal para la sociedad.

Ser introvertido es un rasgo de la personalidad y como tal, debe respetarse esa cualidad. También debe respetarse el rasgo de personalidad extrovertida. 

Ambos rasgos tienen sus pro y contras. El introvertido necesitará estar en casa,pasar tiempo solo, y muchas veces se sentirá fuera de lugar e incómodo si hay muchas personas a su alrededor. 

El extrovertido al ganar energía estando en contacto con muchas personas constantemente, se siente bien en un ambiente social pero, también es víctima de la dependencia social emocional que eso crea (pero este post no trata de los extrovertidos). 😁😁😁

Entonces ya sabes, si conoces a alguien que parece introvertido, no lo critiques ni lo asocies con algo negativo. Tampoco lo obligues a hacer algo socialmente solo porque tu , no te sientes igual o no ves las cosas de la misma manera. 

Todo el mundo no tiene porque estar socialmente activo, todos somos diferentes y cada cuál debe aceptar y aceptarse como es.